三ツ星ファームの特徴とは？話題の低糖質ご飯サービスを解説

最近宅食が気になるんですよね。
気になったきっかけは、コスパの良い食事って何だろうと真剣に考えたのがきっかけです。

ここでコスパの良い食事って何なのかと、一瞬よぎりましたよね？
私の考える食事のコスパの良さは価格と栄養価、美味しさのバランスです。

そこで今回はこのバランスのいい食事の候補として、三ツ星ファームを調べてみました。
この記事を読めば、宅食のイメージも変わり自分の食事も見直すきっかけになりますよ。

食生活が乱れている人や、毎月一定の予算の中で食事をやりくりしたいと思っている人は要チェックです。

私の最近の食事の分析と結論を公開

今から説明する内容がすっと納得できるように、最近私が考えていたことを公開しようと思います。

そんな私の食生活もまた、生産性重視なので毎日ほぼ同じものを食べています。

• 朝：コーヒーのみ。時々マックの単品200円バーガーを食べることあり。
• 昼：おにぎりとサラダ
• 夜：すき家の混ぜのっけご飯朝食（並）
  ※深夜帯で働いて昼夜完全逆転なので、一般的な朝が私にとって夜になります。

これで1日の食費は1,000円程度（おやつを食べても1,500円程度）です。
でも考えたんですよね。

そこで今回栄養バランスだけではなく、美味しさも重視して宅食を調べていたら三ツ星ファームに出会いました。

ちなみに心入れ替えて自炊という線は、離婚した時から全力で捨ててます。
またライター業務が回らなくなるので、時間を消費する料理は趣味程度にしか今後もしないつもりです。

そもそも宅食のイメージとは？

宅食に興味があるものの、イメージはこのようなものがありました。
今回Yahoo！知恵袋の意見も参考にすべく宅食で検索したら、色々な意見があったのでそれも参考までに載せています。

このイメージを覆したのが、今回の三ツ星ファームの宅食になります。
早速チェックしてみてください。

三ツ星ファームとは？

三ツ星ファームとは、一流シェフの味を自宅でたったの5分待てば楽しめる宅食です。

メニューは全部で27種類あり、実際に有名店の料理人やシェフからお墨付きもある実力派宅食になります。

美味しさだけではなく、糖質やタンパク質、カロリーが管理栄養士監修のもと管理されているので健康的です。
また続けやすさやシステムも利用しやすいので、次で特徴を詳しく説明します。

三ツ星ファームの5つの特徴

三ツ星ファームには5つの特徴があります。
特徴を知ることで、三ツ星ファームというよりも宅食のイメージが変わるのでチェックしてみてくださいね。

管理栄養士監修の低糖質ご飯が自宅で食べれる

三ツ星ファームのご飯は、管理栄養士監修の低糖質ご飯です。 それが自宅で5分待てば食べれるのはメリットしかないですよね。

実際の栄養バランスは次のように調整されています。

つまりこの宅食は万人向けの栄養バランスで作られた間に合わせのご飯ではなく、糖尿病患者もリピートするほど健康的なご飯として作られているんです。

このバランスであればダイエットにも向いています。
ダイエット中にしっかりとした食事をカロリーを気にせずに食べれるなら、メリットは大きいと思いませんか？

1食当たりのコストはプランにもよりますが、626~842円になります。
宅食としては高いと感じるかもしれませんが、食事が不満足だと生活の質にも影響は出てきます。

健康と心の幸せ、時間と手間の短縮に加えて一流シェフの味で考えたら、私はコストが高いとは思いません。

一流シェフの味なのでずば抜けて美味しい

三ツ星ファームのご飯は、有名店の料理人やシェフからお墨付きをもらうほど一流シェフの味なので、ずば抜けて美味しいです。

実際に次の料理人やシェフが評価しています。

正直、生姜屋黒兵衛は行きたかった店の1つなこともあり、美味しさに関しては間違いないと感じました。

食事の質というと栄養に意識が行きがちですが、心の健康の1つに一流の味を食卓で満喫するのもありだと思いませんか？

調理は電子レンジで温めのみ

三ツ星ファームのご飯の調理は、電子レンジで温めのみで完結します。

つまり、キッチンのガス栓を本格的に閉栓している私にはもってこいなわけでｗ

ここで一瞬頭をよぎるのは料理キットですよね。
食材がすでにカットされていたりするので、あとはフライパンや鍋で料理すればいい手軽さがあります。

しかしその最大のデメリットって何かわかります？

電子レンジ料理に比べて時間や手間がかかることもデメリットですが、作られた味が一流の味ではなくいつもの自分の味という点です。

手間暇かけて食べなれた味よりも、楽して一流の味の方が良いと思いませんか？
しかも栄養バランスは完璧な点を考えると、食事をきっかけに自分の今の生活自体を見直した方が良いですね。

カスタマイズオーダーなので飽きがこない

三ツ星ファームでは、カスタムオーダーができるので自分の食べたいものが選べます。

このセレクトは注文時選べますし、2回目以降のお届けの際は事前にメールが送られてくるため内容の変更も簡単にできます。

また選ぶのが面倒な人向けに、セットメニューも用意されているのでわずらわしさがありません。

迷ったときや決まった目的がある場合は、セットメニューもありですよ。

現在27種類の低糖質メニュー

美味しい三ツ星ファームのご飯ですが、2021年7月現在27種類の低糖質メニューがあります。

その一部になりますが、参考にしてください。

これが自宅で待ってると思うと、働いたら負けですよね。
定時で仕事を切り上げて、飲み会は全力で断り、自宅に帰りたくなりませんか？

今後もメニューは追加予定なので、食事がますます楽しくなりますね。

三ツ星ファームの利用方法

特徴が分かったところで、三ツ星ファームの利用方法を簡単に説明します。

最初に入力してしまえば、あとは楽ですね。

三ツ星ファーム利用時の5つの注意点

三ツ星ファームの利用は簡単ですが、注意点も5つあります。
事前に知っておくと安心な内容なので、確認してくださいね。

受け取れなかった場合は、食品なので再発送ができない

三ツ星ファームのご飯は、受け取れなかった場合は食品なので再発送ができません。

もしもう一度再発送してもらう際は、往復の料金と代金を支払う形になります。

そのため確実に受け取れる時間帯や、日にちを決めておくことをおすすめします。
あるいは家族に受け取ってもらえるのであれば、頼むと安心ですね。

アレルギーには完全に対応しているわけではない

アレルギーには、完全に対応しているわけではないので要注意です。

料理を選ぶ画面で画像をクリックすれば原材料が確認できるので、アレルギーが心配な人はその都度確認する必要があります。

なお原材料以外にカロリーと栄養も確認できるので、購入前にしっかりとチェックしましょう。

プラン設定変更の締め切りは守る

プラン設定変更の締め切りは守りましょう。

2回目以降のお届けの際は、事前にメールが来るためそのタイミングでマイページにて変更や中止の手続きをすればOKです。

遅くても次回お届け日の4~5日までに手続きは行いましょう。
この期間を逃すと変更や中止ができないので、早めの手続きがおすすめです。

宅配ボックスが利用できない

三ツ星ファームはクール便で届くため、宅配ボックスが利用できません。

そのため必ず手渡しで受け取る必要があります。

確実に受け取らなければいけないことから、シフト制でスケジュールを合わせるのが難しい人は一度に多く買って、受け取る頻度を3週間に1度など少なくするとストレスになりませんよ。

自然解凍は推奨していない

三ツ星ファームのご飯は冷凍の状態で届きますが、自然解凍は推奨していません。
なぜなら冷凍のまま電子レンジ調理するように作られているためです。

もし職場に持って行きたい場合は、自然解凍されていたとしても一度電子レンジ調理した後に食べた方が安心ですよ。

三ツ星ファームの口コミ

美味しく健康的な三ツ星ファームですが、実際に利用している人の口コミを紹介します。

三ツ星ファームも美味しそうだけど少数注文だと高いし nosh 安定になっちゃってる

— だるねむい🌌 (@vp_o_l) July 3, 2021

土日はなるべく食事作るようにしているんだけど、今日はやる気なくて三ツ星ファーム🍽️
今まで食べた中で気に入ったのは、鶏肉ハーブ蒸しラタトゥユ、鯖のスイートチリ、レモンバターのローストチキン😋
これに玄米＋スープorお味噌汁で平日らんちに。
美味しいし5分で出来るから最高だわ💖 pic.twitter.com/15hmTl9MWn

— Grace (@_im_grace) August 28, 2021

三ツ星ファームのご飯届いた！
普通に美味しい🤤 pic.twitter.com/hG1Nom4VIf

— のほほ (@nohone_) August 17, 2021

まだ口コミ数は少ないものの、初めての宅食の人でも美味しいと好評でした。
やはり栄養バランスを自力で何とかしようと思うと、かなり大変ですよね。

美味しさも犠牲にしないとなると、至難の業です。
しかし三ツ星ファームなら美味しさも栄養もたったの5分で両方手に入ります。

価格はネックではありますが、3か月は最低でも持つのでまとめ買いをすることをおすすめします。

三ツ星ファームの3つのデメリット

口コミでは高評価が多い三ツ星ファームですが、デメリットは3つあります。

まずはデメリットからチェックしましょう。

自炊よりもコスパが悪いので、2人暮らしからは節約に向かない

コスパは自炊と比較すると悪い上に、家族が2人以上いると余計にコストがかかるため、タイトに節約している人にはおすすめできません。

しかし1人暮らしやある程度予算が割ける人は、栄養価が高いご飯なので1食でも取り入れた方がメリットが大きいです。

また急にご飯の用意が必要になった場合なら、2人以上でも外食よりはコスパが良いので検討してみてくださいね。

クール宅急便の受け取りに失敗する可能性がある

クール宅急便の受け取りに失敗する可能性は否定できません。

シフト制やたまたまその日急な用事ができた場合など、受け取りに失敗し返送されるとお金も時間も無駄になってしまいます。

しかしスケジュール管理をしっかりとすればデメリットにはならないので、購入間によく予定を確認しましょう。

法人注文は問い合わせが必要

法人で注文する場合もありますよね。
その場合は、一度問い合わせをする必要があります。

法人向けの注文問い合わせは次の通りになるので、問い合わせた後は案内に従えばすぐに食事を楽しめますよ。

三ツ星ファームの5つのメリット

三ツ星ファームにはデメリットがある一方で、メリットも5つあります。
1つずつ説明するので要チェックです。

自炊にかかる時間と手間を大幅カットできる

三ツ星ファームに限る話ではないですが、自炊にかかる時間と手間を大幅カットできるメリットがあります。

1食作ろうと思うと、1時間はかかりますよね。
食材の買い物も含めると、もっとかかります。

しかし三ツ星ファームなら、5分で食事ができるので時間を手間を大幅にカットできるんです。

気軽に一流シェフの味を楽しめる

三ツ星ファームは、気軽に一流シェフの味を楽しめます。

正直宅食は「最低限食べられる間に合わせの味」だと思っていませんか

しかし三ツ星シェフは、その先入観を覆すほどの美味しさがあります。
食事の美味しさは心の満足につながり生活の質も上がるので、7食セットを1度試してみるといいですよ。

プランが選べるのでライフスタイルに合わせられる

三ツ星ファームには7食、14食、21食から選べるので、ライフスタイルに合わせられます。
他にも以下の条件を組み合わせて利用することができますよ。

忙しくて受け取りに不安がある人は、21食プランにして受け取りを月に1回にすることをおすすします。
回数が少ない分、ゆったりストレスフリーで利用できますよ。

選ぶのが面倒な人は、セットもあるので手続きが簡単

カスタマイズセレクトは三ツ星ファームの特徴ではありますが、それが面倒な人はセットメニューもあるので手続きが煩わしくないです。

また目的がはっきりとしている人も迷わずに済みますね。

努力なしで食生活が整う

三ツ星ファーム最大のメリットは、努力なしで食生活が整うことです。

利用したその日から栄養が管理された食事を電子レンジ調理で食べれるので、努力なんか全く必要としません。

よほど食事以外にケーキバイキングに行ったなど食生活を乱すようなことが起これば別ですが、三ツ星ファームだけ食べていれば大幅に食生活が乱れる心配がないんです。

三ツ星ファームとnoshの違いは？

そこで簡単にここでは三ツ星ファームとnoshの違いをまとめました。
なお結論から言うと、私は三ツ星ファームをおすすめします。

基本的なシステムはどちらも大きく変わらなかったです。

まずnashは一見継続割りもあり1食あたり安いんですが、18回も継続してようやく1食100円引きな点と送料を考えると、三ツ星ファームとそこまで大きく違いはないと考えました。

次にセット回数ですが、お手軽に買えるのはnoshです。
しかし回数が少ないということは、受け取る回数が多いとも言えます。

メニュー数が豊富で少ない食数から帰るのは一見魅力なんですが、長期的に見た結果私は面倒さを感じました。

結果どちらがおすすめかというと、私は三ツ星ファームです。
長く続けることを視野に入れたら、価格に差がないなら面倒じゃない方が良いと思いませんか？

外食の出前・宅配サービスの方が良い？

宅配といえば、ウーバーイーツなど外食の出前・宅配サービスもありますよね。

結論から言うと、コスパと栄養、待ち時間、美味しさの点で三ツ星ファームをおすすめします。

外食の出前・宅配サービスはメニューは無限に選び放題、調理済みの料理が届くのですぐに食べれるのが魅力的ですよね。

しかしこれらのデメリットもあります。

毎日食べることを考えたら、三ツ星ファームの方が健康的でおすすめです。

三ツ星ファームを利用してこんな生活しませんか？

三ツ星ファームを頼んだ後の生活を想像してみましょう。

常にご機嫌な自分しか想像できないですね。
時間の捻出や家事の生産性を考えると、メリット多数です。

時間がないから健康に気を遣えないと言っているあなた。

もしかしたらやらなくても良い家事をやらないといけないと思い込み、自分を追い込んでいませんか？
それはストレスなだけで、人生の質を上げるかというと私は疑問です。

散々やらなくても良い家事をやって自分を追い込み、結果的に離婚した私が言うから間違いなしｗ
もっと楽に生きてもいいんです。

一流シェフの味で食事から幸せを感じてみませんか？

まとめ

• 三ツ星ファームは、美味しく栄養をしっかりと管理された食事
• 努力なしでその日から食生活が整うのは魅力的
• 他のサービスと比較しても、利用しやすく満足度が高い

三ツ星ファームは一流の味をたったの5分で食べれる宅食サービスです。
栄養がしっかりと管理され、見た目も華やかな食事は心も豊かにします。

21食まで一度に購入できるので、忙しい人でも始めやすいです。
今後も新メニューは増える予定なので楽しみですね。

忙しいからこそ、今の食事を整えることから始めてみませんか。